ALEX
CATTANEO

C O N S U L E N Z E F I T N E S S dal 1996
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RECUPERO
RICOMPOSIZIONE
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nella "tua" palestra
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ATTREZZATURE
FITNESSBLOG
L’allenamento è lo stimolo che va ad interferire o stressare, il normale equilibrio fisiologico del nostro organismo! La reazione che ne consegue sarà quella di ripristinare nuovamente l' equilibrio del corpo, ma ad un livello superiore rispetto a prima.