
7 BLOCCHI DI SCHEDE, CON DIFFICOLTÀ CRESCENTE
da 1 a 7 , PER IL VOSTRO #WORKOUTATHOME
#BODYWORKOUT

prendi carta e penna, un materassino e un cronometro e traccia i tuoi progressi

INTERVAL
TRAINING
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Palestra Starter Wellness Via Roma, 92 a Iseo (Bs).
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TABATA
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CROSS RACE
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EDT
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REST PAUSE
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CHRONO
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